Home » Posts tagged with » frutta
Frutta e verdura: 7 o più porzioni al giorno per vivere più a lungo, cala rischio di tumori e malattie cardiache

Frutta e verdura: 7 o più porzioni al giorno per vivere più a lungo, cala rischio di tumori e malattie cardiache

Che frutta e verdura facciano bene alla salute è risaputo. Un recente studio, però, ha messo in evidenza che sarebbe bene consumarne 7 o più porzioni al giorno per allontanare il rischio di morte,  e  quindi vivere di più. Un team di studiosi dell’University College di Londra ha scoperto che le persone che mangiano sette […]

Influenza: il peggio deve ancora arrivare, 20% dei malati è under 5

In Italia sono circa 100.000 i bambini a letto per colpa dell’influenza, che ha iniziato a ‘mietere vittime’ sin dall’ultima settimana dell’anno scorso. Purtroppo, il peggio deve ancora arrivare. Si stima che il 20% dei 450.000 italiani colpiti dall’influenza in occasione delle festività natalizie sia costituito da bimbi under 5. “La vaccinazione è lo strumento […]

Continue reading …
Italiani si credono salutisti ma mangiano poca frutta e verdura: solo 15% assume dosi consigliate

Italiani: popolo di santi, poeti e disattenti a tavola. La maggior parte dei cittadini del Belpaese crede di seguire un regime alimentare sano ma non è così, visto che solamente il 15% mangia, ogni giorno, almeno porzioni di frutta e verdura raccomandate dall’Organizzazione mondiale della sanità. C’è di più: 7 italiani su 10 non credono […]

Continue reading …

Tutti sono al corrente degli effetti positivi della frutta sull’organismo umano. Di recente, un team di scienziati ha esaminato gli effetti sul cuore della frutta, concludendo che consumare abitualmente tale cibo allontana il rischio di malattie cardiocircolatorie. A condurre la ricerca sono stati gli scienziati dell’Università di East Anglia di Norwich (Gran Bretagna). In sintesi, […]

Continue reading …

Un antico proverbio recita: “Una mela al giorno toglie il medico di torno”. quanto pare, non solo la mela ma tutta la frutta fa bene alla salute e, in particolare, rende più longevi. In base a un recente studio, la frutta farebbe vivere 3 anni in più. Non male. A scoprire le proprietà salutari di […]

Continue reading …

Bella notizia per le persone ghiotte di cioccolato, visto che arriva una tipologia senza grassi che fa bene alla salute come la frutta. Di tale straordinario alimento ha parlato  al 245esimo meeting nazionale dell’American Chemical Society il suo ideatore, Stefan A. F. Bon, che opera presso  l’Università di Warwick. Sembra che il cioccolato salutare come […]

Continue reading …

Spesso si vorrebbe mangiare un po’ di cioccolata ma si desiste per il timore che possa farci male. A breve tale paura sarà solamente un lontano ricordo, visto che è in arrivo il cioccolato senza grassi, che fa bene come la frutta. L’originale alimento è stato presentato durante  il meeting nazionale dell’American Chemical Society da Stefan A. […]

Continue reading …

Cioccolato? Creato uno che fa bene come la frutta. All’Università di Warick,  Stefan A. F. Bon, ha inventato un cioccolato che ha il 50% di grassi in meno e più vitamina C. Cosa vuol dire? Che si può consumare con meno sensi di colpa e che fa anche tanto bene alla salute. Di fatti, la presenza di […]

Continue reading …

Sebbene l’estate sia ancora lontana, è bene che le donne adottino misure per rimuovere gli inestetismi della buccia d’arancia. E’ opportuno, quindi, iniziare già da adesso una dieta ad hoc ed efficace, caratterizzata da un grande consumo di frutta e verdura. I nutrizionisti affermano che per sgonfiarsi in tempi record le donne dovrebbero consumare  la […]

Continue reading …
Meglio lavare e sbucciare frutta e verdura, troppi pesticidi nei prodotti ortofrutticoli

E’ sempre bene lavare la frutta e togliere la buccia alla frutta. A ricordarlo è anche il ministero della Salute, soprattutto dopo la pubblicazione del Rapporto annuale di Legambiente (“Pesticidi nel piatto 2012″) relativo  ai residui di fitofarmaci nei prodotti ortofrutticoli e derivati messi in vendita in Italia. A quanto pare, la contaminazione di vino e […]

Continue reading …
Page 1 of 3123